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我院举办大学生心理健康培训会

作者:文、图/李振坤 时间:2024-03-14 点击数:

本网讯 为切实关注大学生心理健康,传播心理辅导技巧,3月11日晚,我院在黄金校区12D1教室举办以大学生人际交往与朋辈心理辅导技巧为主题的大学生心理健康培训会,学院辅导员梁颜祯主讲,学院各班心理委员、宿舍心理联络员参加培训会。会议由梁颜祯主持。


梁颜祯利用词汇云通过线上问答互动的形式收集了学生对“聊聊自己的交际圈”“现实生活中如何与他人和谐相处等问题的回答针对词汇云给出的大数据信息,梁颜祯指出,人际交往的技巧在于,互相尊重倾听对方,树立正确的交往态度;发生冲突时,要学会冷静,将冲突化小遇上无法解决的问题,要懂得向他人求助同时日常生活中也要敢于交际,扩大自己的交际圈。

为了让培训内容更加生动,营造活跃的培训氛围,深入理解培训内容,梁颜祯学生们做了一些小游戏在小游戏快乐传声中,学生们用活灵活现的肢体语言、有口说不出的纠结,形象的展现了语言交流的重要性。在“串名字游戏”中,学生们一个接着一个的回忆起各自队友的喜好与名字,并将其一字不差的说出,虽是框架简单的语句,但多个队友的内容互相叠合也让语句变得稍微复杂多样,每当有人说错便会引来台下同学的紧急提示,当最后一位学生说完后,一阵轰然的掌声,一场开怀的大笑,不自然、害羞、尴尬等情绪都烟消云散。


梁颜祯说:“正如游戏里失误,在交往过程中发生误解是很正常的,要敢于交际,展现自己增强交流沟通能力,而在生活中遇到困难,也要学会积极寻求他人帮助作为班级里的心理委员、寝室的心理联络员更应当关注身边同学的心理健康,传播积极向上的思想和心理辅导的相关技巧,心若向阳,花自盛开。

会上还对本学期心理普查做了工作部署。


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